1er secours santé mentale

Les premiers secours

Sont l’ensemble des gestes d’urgence pratiqués avant l’arrivée des secours professionnels pour stabiliser l’état d’une personne blessée ou en danger. Ils incluent des actions simples mais vitales, comme vérifier la conscience et la respiration, dégager les voies respiratoires, pratiquer la réanimation cardio-pulmonaire (RCP) en cas d’arrêt cardiaque, ou encore appliquer une pression sur une blessure pour stopper une hémorragie. Il est essentiel de suivre les principes de sécurité, notamment en protégeant la scène pour éviter d’autres accidents et en alertant les secours rapidement (comme le 112 en Europe). Apprendre les premiers secours peut sauver des vies.